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VENERDI'

apertura palestra: 7:00 > 22:00

Gli orari riportati sono quelli di inizio corsi

il simbolo " > " indica orario continuato

la direzione si riserva il diritto di modificare senza preavviso il presente orario.

  
durata corsi: 1 ora -->
  
durata corsi: 1/2 ora -->
  
 
attività
orario
strong step
-
step
-
ginnastica dolce
-
body sculpture
19:00
tone up
10:00
fit boxe
-
kick boxe
-
kick boxing
-
gambe e glutei
12:45 - 16:30 - 18:00
risveglio muscolare
-
stretching
9:30 - 18:30
super training
14:00 - 17:00
addominali
13:15 - 14:30
power step
-
spinning (durata 45 minuti)
13:00
correttiva - riabilitativa - elettrostimolazione
personal trainer previo apputtamento
squash
7:00 > 22:00
massaggi (previa prenotazione)
9:00 > 21:30
sauna bagno turco
16:00 > 21:30
doccia solare
7:00 > 21:30

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