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LUNEDI'

apertura palestra: 7:00 > 23:00

Gli orari riportati sono quelli di inizio corsi

il simbolo " > " indica orario continuato

la direzione si riserva il diritto di modificare senza preavviso il presente orario.

  
durata corsi: 1 ora -->
  

durata corsi: 1/2 ora -->

  
 
attività
orario
strong step
-
step
-
ginnastica dolce
17:00
body sculpture
19:00
tone up
16:30
fit boxe
-
kick boxe
20:00
kick boxing
20:45
gambe e glutei
10:00 - 17:30 - 21:00
risveglio muscolare
9:15
stretching
18:30 - 21:30
super training
12:45 - 20:30
addominali
10:30 - 13:15 - 18:00 - 20:00
power step
-
spinning (durata 45 minuti)
13:00 - 19:00
correttiva - riabilitativa - elettrostimolazione
personal trainer previo apputtamento
squash
7:00 > 23:00
massaggi (previa prenotazione)
9:00 > 22:30
sauna bagno turco
16:00 > 22:00
doccia solare
7:00 > 22:30

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